Elementaire Gewoontes

Atomic Habits is een praktische en inspirerende gids om betere gewoonten aan te leren, onproductieve gewoonten te doorbreken en blijvende verandering te creëren door kleine, consistente verbeteringen.

James Clear laat zien dat betekenisvolle transformatie niet hoeft te komen van enorme levensveranderingen. In plaats daarvan kunnen kleine aanpassingen aan de manier waarop je denkt, handelt en je dagelijks leven organiseert, na verloop van tijd leiden tot opmerkelijke resultaten.

Het boek verkent eenvoudige, bruikbare strategieën voor het creëren van goede gewoonten, deze gemakkelijker te onderhouden en patronen te doorbreken die je niet langer dienen. Van de krachtige Twee-Minutenregel tot het begrijpen hoe je omgeving en identiteit je gedrag vormen, Clear biedt praktische hulpmiddelen die kunnen worden toegepast in het dagelijks leven.

Of je nu productiever wilt worden, je gezondheid wilt verbeteren, persoonlijke doelen wilt bereiken of je gewoon meer controle wilt voelen over je dagelijkse routines, Atomic Habits biedt een duidelijke en realistische benadering om positieve verandering te bewerkstelligen.

Kleine gewoontes. Consistente vooruitgang. Opmerkelijke resultaten.

Paperback ISBN: 9781847941831

Houd er rekening mee dat bestellingen die buiten de Europese Unie worden verzonden, bij aankomst in het land van bestemming onderhevig kunnen zijn aan aanvullende invoerrechten, belastingen of douanekosten. Deze kosten worden bepaald door de lokale douaneautoriteiten en zijn de verantwoordelijkheid van de ontvanger.

We raden aan om contact op te nemen met het douanekantoor van uw land om eventuele potentiële extra kosten te bepalen voordat u bestelt. Ons team zal ervoor zorgen dat alle benodigde douaneformulieren worden verstrekt om het proces van onze kant te vereenvoudigen, maar we kunnen geen kosten voorspellen of dekken zodra uw bestelling de bestemming heeft bereikt.