Hoe het werk te doen

How to Do the Work is een inspirerende gids om jezelf te begrijpen, ongezonde patronen te doorbreken en van binnenuit betekenisvolle, blijvende veranderingen te creëren.

Dr. Nicole LePera, bekend als The Holistic Psychologist, onderzoekt hoe ervaringen uit de kindertijd onze gedachten, gedragingen, relaties en emotionele welzijn als volwassenen kunnen blijven beïnvloeden. Door deze patronen te herkennen en bewuster te worden van de manieren waarop we reageren op het leven, kunnen we beginnen met het doorbreken van cycli die ons niet langer dienen.

Het boek combineert psychologische inzichten met praktische hulpmiddelen voor zelfreflectie, emotionele genezing, grenzen stellen en zelfzorg. Het moedigt je aan om een actieve rol te spelen in je eigen groei en een dieper begrip te ontwikkelen van het verband tussen je mentale, fysieke en emotionele welzijn.

Of je nu wilt genezen van het verleden, je relaties wilt verbeteren, jezelf beter wilt begrijpen of gewoon een bevredigender leven wilt creëren, How to Do the Work biedt een meelevend en praktisch startpunt.

Herken je patronen. Genees van je verleden. Creëer je zelf.

Paperback ISBN: 9781409197744

Houd er rekening mee dat bestellingen die buiten de Europese Unie worden verzonden, bij aankomst in het land van bestemming onderworpen kunnen zijn aan aanvullende invoerrechten, belastingen of douanekosten. Deze kosten worden bepaald door de lokale douaneautoriteiten en zijn de verantwoordelijkheid van de ontvanger.

We raden u aan om contact op te nemen met het douanekantoor van uw land om eventuele potentiële extra kosten te bepalen voordat u bestelt. Ons team zorgt ervoor dat alle benodigde douaneformulieren worden verstrekt om het proces aan onze kant te vereenvoudigen, maar we kunnen geen kosten voorspellen of dekken zodra uw bestelling de bestemming bereikt.