Mijn Zelfliefde Notitieboek - Mauve Mist

Waarom een "Mijn Zelfliefde Notities" dagboek bijhouden?

Mijn Zelfliefde Notities Dagboek is een plek om te vertragen, te reflecteren en opnieuw contact te maken met jezelf.

Dit dagboek is ontworpen met begeleide vragen op de linkerpagina en vrije ruimte op de rechterpagina, wat de perfecte balans creëert tussen begeleiding en vrijheid. De vragen helpen je te reflecteren op je gedachten en gevoelens, terwijl de lege pagina je de ruimte geeft om vrij te schrijven, dieper te journalen of simpelweg je gedachten de vrije loop te laten.

Met dit dagboek kun je:

❊ Reflecteren op hoe je je vandaag echt voelde.
❊ Beoordelen hoeveel liefde je jezelf gaf door maximaal vijf hartjes in te kleuren.
❊ Schrijven over de manieren waarop je jezelf vandaag liefde gaf.
❊ Oefenen om met liefdevolle woorden tegen jezelf te spreken.
❊ Jezelf vergeven met vriendelijkheid en compassie.
❊ Focussen op waar je dankbaar voor bent.
❊ Nadenken over hoe je jezelf morgen nog meer liefde kunt geven.

Het gebruik van "Mijn Zelfliefde Notities Dagboek" kan je helpen een liefdevollere relatie met jezelf op te bouwen, gezondere zelfspraak te creëren en bewuster te worden van je gedachten, gevoelens en behoeften.

Of je nu je zelfvertrouwen wilt verbeteren, dankbaarheid wilt oefenen of gewoon meer tijd voor jezelf wilt maken, dit dagboek is er om je te ondersteunen op je zelfliefde-reis.

Wij geloven in de kracht van eenvoud. Elke dag volgt hetzelfde tweepaginaformaat, wat op het eerste gezicht eenvoudig lijkt, maar dat is precies wat het krachtig maakt.

Door je dagelijkse praktijk gemakkelijk en consistent te houden, kun je je richten op wat er echt toe doet en je vooruitgang in de loop van de tijd duidelijk zien. Geen ingewikkelde routines, geen druk, gewoon een eenvoudige praktijk waar je elke dag naar terug kunt keren.

De rechterpagina is bewust opengelaten voor je eigen gedachten, overwegingen, ideeën of aanvullende dagboekvragen. Maak het eigen en gebruik de ruimte op welke manier dan ook goed voelt voor jou.

Hardcover: 200 pagina's - 15,24 x 2,39 x 22,86 cm

Houd er rekening mee dat bestellingen die buiten de Europese Unie worden verzonden, bij aankomst in het land van bestemming onderhevig kunnen zijn aan extra invoerrechten, belastingen of douanekosten. Deze kosten worden bepaald door de lokale douaneautoriteiten en zijn de verantwoordelijkheid van de ontvanger.

We raden aan om contact op te nemen met het douanekantoor van uw land om eventuele potentiële extra kosten te bepalen voordat u bestelt. Ons team zal ervoor zorgen dat alle benodigde douaneformulieren worden verstrekt om het proces van onze kant te vereenvoudigen, maar we kunnen geen kosten voorspellen of dekken zodra uw bestelling de bestemming heeft bereikt.